Ինչու՞ է սխալ առավոտյան մարզվելը

Շատ մարդիկ առավոտյան վազում են կամ էլ նույնիսկ ուժային վարժություններ են անում` մտածելով, թե դա օգտակար է իրենց առողջությանը եւ ֆիզիկական վիճակին, սակայն մասնագետները պնդում են, որ դա բոլորովին էլ այդպես չէ եւ որ իրականում առավոտյան մարզումներից ավելի շատ վնաս է լինում, քան օգուտ: Պատասխանելով NEWS.am Medicine-ի թղթակցի հարցին, սրտաբան Ալբերտ Զորաբյանը բացատրել է, թե […]